Ist soziale Isolation auf Dauer gefährlich?

Ich bin eigentlich ein richtiger Einzelgänger und mache alles (wichtige) alleine, bin jedoch sozial gut angeknüpft und habe meine Kontakte gut gepflegt. In letzter Zeit ist mir aber aufgefallen, wie ich immer mehr Abstand zu anderen Leuten nehme, egal ob Freunde, Verwandte oder Schulkameraden.

Ich treffe mich mit fast niemanden mehr, unterhalte mich weder telefonisch noch über einen Messenger. Die einzigen Kontakte die ich habe sind eigentlich nur meine Eltern (und das wird auch so bleiben, den werde ich niemals abbrechen) und mit meinen Geschwistern, da wir in einer Wohnung gemeinsam leben.

Ich weiß nicht wohin das hinführt und ob sich das wieder legen wird, aber ich will einfach zurzeit überhaupt nichts mehr mit anderen Menschen zu tun haben, ich habe eigentlich keine Lust und will meine Ruhe und mit mich und meinen Hobbys (die man alle alleine durchführt) beschäftigen.

Das geht jetzt schon seit mehr als drei Monaten so und ich habe mich in dieser Zeit exakt nur einmal mit meinen Freunden zum gemeinsamen Essen getroffen. Sollte ich mir Gedanken machen?

Es gibt Studien, die sich mit genau der Thematik beschäftigen. Soziale Isolation kann gesundheitsschädlich sein. Außerdem ist der Mensch ja eigentlich kein Einzelgänger. Wenn du das über ein paar Wochen mal machst, dann ist das sicherlich nicht schlimm, aber das sollte kein Dauerzustand werden. Der Mensch braucht körperliche Nähe und fühlt sich in Gesellschaft wohl. Von daher solltest du dir schon Gedanken machen, woran das bei dir liegt. Ein paar Freundschaften sollte man pflegen und du solltet dich auch ab und an mal mit deinen Freunden treffen, sonst stehst du bald komplett alleine da.