Durch manche Tees weniger Appetit auf Süßes?

Ich interessiere mich sehr für Kräuter und Pflanzen und deren Wirkung auf den menschlichen Organismus. Daher recherchiere ich auch ab und zu zu diesem Thema. Dabei bin ich dann zufällig auf Pfefferminze und Rooibos gestoßen.

Es gibt ja auch Tees, die aus diesen Pflanzen hergestellt wurden wie beispielsweise Rooibos-Tee bzw. Rotbusch-Tee mit verschiedenen geschmacklichen Zusätzen wie Orange oder Vanille. Aber auch Pfefferminztee ist weit verbreitet und im Handel erhältlich.

Ich habe gelesen, dass der Konsum dieser Teesorten, die diese Pflanzen beinhalten, angeblich den Appetit auf Süßes bremsen soll. Ich trinke sehr gerne Rooibos-Tee, wenn auch früher häufiger als jetzt. Aber so einen Effekt habe ich bei mir noch nicht feststellen können.

Konsumiert ihr diese Teesorten zufällig und könnt darüber Auskunft geben? Hat man durch den Konsum dieser (ungesüßten) Tees tatsächlich keinen Appetit mehr auf Süßigkeiten oder ist das nur Wunschdenken?

Ich beschäftige mich ebenfalls viel mit Tee, dessen Zubereitung und Wirkung. Von weniger Appetit auf Süßes durch diese beiden Sorten ist mir aber noch nicht zu Ohren gekommen. Bei welchen Sorten ich es verstehen würde, wären Früchtetees, da diese eine eigen Süße haben.

Ansonsten ist Pfefferminz ja mehr als Hausmittelchen gegen Bauchschmerzen oder bei Erkältung beliebt während Rooibusch eh eine Geschmackssache und nicht jedermanns Sache sind.