Albträume nach Alkoholkonsum

Wer hat ähnliche Erfahrungen gemacht? Jedes Mal, wenn ich Alkohol getrunken habe, quälen mich nachts schlimme Albträume. Es sind keine gewöhnlichen Albträume, sondern wirklich sehr bedrückende Bilder. Ich habe sonst eher selten Albträume, aber schon das kleinste Glas Wein oder Bier ist ausreichend.

Natürlich ist es kein Problem für mich, einfach auf Alkohol zu verzichten, dennoch würde ich gerne wissen, wie das zusammenhängt. Es ist doch sehr merkwürdig. Vielleicht habe ich etwas in mir verdrängt, das nur zum Vorschein kommt, wenn ich was trinke?

Wenn man zu viel Alkohol trinkt, dann kann das durchaus die Albträume fördern. Das finde ich eigentlich gar nicht so ungewöhnlich, denn selbst Betablocker für Bluthochdruck oder Herzschwäche können Albträume begünstigen. Ich sage bewusst begünstigen, da man nicht immer Albträume von diesen Wirkstoffen bekommt, es aber durchaus häufiger der Fall sein kann.