Im Regen spazieren - für Abwehrkräfte gut?

Ich selbst habe an regnerischen Tagen oft eher das Bedürfnis spazieren zu gehen, als an sonnigen Tagen. Das liegt nicht zuletzt vielleicht auch daran, dass es dann etwas kühler ist und wenn die Sonne scheint wird mir schnell heiß und ich mag das es lieber wenn mir etwas zu kalt ist, als wenn mir etwas zu heiß ist.

Eine Bekannte von mir erzählte mir letztens, dass das auch gar nicht verkehrt wäre, denn Leute die an regnerischen Tagen spazieren gehen würden, hätten statistisch gesehen bessere Immunsysteme und würden seltener krank werden, als Leute die sich nur bei gutem Wetter vor die Haustür trauen würden.

Sie selbst würde sich auch immer vornehmen mal bei schlechterem Wetter raus zu gehen, aber meistens kann sie sich nicht dazu durchringen. Wie ist das bei euch, geht ihr auch lieber bei Regen oder eher wie die meisten Leute bei gutem Wetter spazieren? Merkt ihr einen Unterschied in der Gesundheit, wenn ihr Leute kennt die auch bei schlechtem Wetter raus gehen?

Ich glaube nicht, dass man zwingend ein besseres Immunsystem besitzt, wenn man regelmäßig im Regen spazieren geht. Es geht wohl eher um die Kälte, welcher der Regen zumindest hier in Deutschland mit sich bringt. In anderen Ländern ist der Regen jedoch wärmer und dann sollte das Immunsystem nicht zwingend gestärkt werden. Die Sonne ist übrigens ja auch gesund für den Körper und die Haut, weshalb man am besten einfach bei jedem Wetter spazieren gehen sollte.