Tipps und Ernährung bei Völlegfühl

Mein Vater hat in letzter Zeit immer ein Völlegefühl, wenn er was gegessen hat. Es ist nicht mal viel was er isst, aber nach dem Essen hat er das Gefühl, dass er mindestens das doppelte oder dreifache von dem gegessen hat, was er gegessen hat. Egal, was er isst, er fühlt sich nach dem Essen und manchmal auch noch Stunden danach einfach nicht gut.

Welche Ernährung ist bei Völlegefühl angebracht und was sollte man weg lassen? Kennt ihr ein Völlegefühl und was könnte die Ursache sein?

Ich habe gehört, dass das bei Schwangeren im dritten Trimester normal sein soll, dass sie auch bei kleinen Portionen ein Völlegefühl bekommen. Ansonsten ist das eher ungewöhnlich und unnormal laut Google, daher würde ich eher dazu raten, einen Arzt aufzusuchen und vorsichtshalber mal alles durchchecken zu lassen.