Symptome und Anzeichen eines Koffeinschocks

Bei mir ist es so, wenn ich mal etwas viel Kaffee trinke, dann ist mir schon mitunter etwas schwindelig und ich muss mich erst einmal hinsetzen. Kann das schon ein Vorbote oder Anzeichen eines Koffeinschocks sein? Hattet ihr schon mal einen Koffeinschock oder kennt ihr auch so dessen Symptome und Anzeichen?

Ein Koffeinschock äußert sich durch Zittern, Unruhe, Nervösität, Herzrasen/klopfen. Ich hatte mal einen durch Stay Awake Tabletten. Es war echt furchtbar. Ich dachte, mein Herz zerspringt und ich habe innerlich total gezittert.

Ich musste dann mitten in der Nacht raus, spazieren gehen, weil ich den Drang hatte, mich unbedingt zu bewegen, um diese Unruhe in mir neutralisieren zu können. Ich hab die Tabletten nie wieder genommen seit dem. Jeder reagiert da aber anders. Ich werde schon nach einer Tasse Kaffee leicht zittrig und "durmelig".