Wellness Tipps zum selber machen für zuhause

Fühle mich zur Zeit immer so müde und schlapp und total angespannt. Deswegen wollte ich jetzt ein bisschen was für mich und meinen Körper tun, habe aber leider kein Geld für einen Wellnessaufenthalt in einem Spa oder Hotel. Aber Wellness kann man ja auch zuhause machen, auch mit Hausmitteln und so, nur leider sind meine Ideen da etwas rar, aber ich glaube der Küchenschrank gibt einiges für Wellness her... helft mir mal.

Schau mal hier, da findest du einiges, da hab ich auch schon was von ausprobiert und es hat super geklappt, zum Beispiel das Milchbad und so andere Sachen. Viel Spaß!

Ich lege auch ab und zu mal einen Wellnesstag zu Hause ein und dieser muss ja nun wirklich auch nicht teuer sein. Dafür gibt es viele Ratgeber und auch Anleitungen, wie man das ohne viel Aufwand in heimischen Gefilden ausrichten kann. Einige gute Hinweise dazu kann man auch hier nachlesen.