Mittel und Techniken um Fieber sanft zu senken

Mein Freund ist eben nach hause gekommen und hat Fieber. Andere Symptome sind im Moment noch nicht da. Er hat sich jetzt erst mal hingelegt und ich wollte ihm eine Paracetamol Tablette geben, die er aber nicht will. Er hat in letzter Zeit wohl auch ein wenig Magenprobleme gehabt, die aber unabhängig vom Fieber sind.

Nun würde ich meinem Freund aber dennoch gerne helfen. Wie kann man Fieber sanft senken, außer Wadenwickel. Denn die lehnt mein Freund auch ab. Gibt es Säfte, die man ihm anbieten kann, sollte man besonders die Wohnung lüften? Sollte man lieber die Heizung anmachen, damit es wärmer ist oder ist Kühle doch besser? Der Hausarzt hat die Praxis schon zu und so schlimm ist es auch nicht, dass er zum Notarzt muss. Es sind so ca 39 Grad.

Ein relativ kühles Wannenbad kann auch das Fieber senken. Allerdings darf es auch nicht zu kalt sein, um den Körper nicht anzuregen, noch mehr nachzuwärmen. Wie kalt das bei einem Erwachsenen sein muss, weiß ich nicht.

Kühle Luft im Zimmer, leichte dünne Kleidung hilft auch, den Körper zum Fieberabbau zu bewegen. Allerdings sollte man das nicht machen, wenn er Schüttelfrost hat oder schon friert.

Auf jeden Fall ist es für die Temperaturregulation auch wichtig, dass er möglichst viel trinkt. Das hilft auch. Wenn er friert, würde ich ihn eher einmummeln und erst danach abkühlen, wenn er sich nicht mehr kalt fühlt.

Wenn sein Magen angegriffen ist, kann man Fiebermittel wie bei Kindern auch bei Erwachsenen als Zäpfchen ins Rektum einführen. Das schont den Magen, weil da kein Wirkstoff hinkommt und wirkt trotzdem gut.

Wenn das Fieber nicht besser wird oder keine Symptome kommen, die erkennen lassen, dass es sich um was harmloses handelt: Bitte einen Arzt aufsuchen.