Panikattacken - wodurch könnten sie ausgelöst werden?

Ich habe neulich in einem Einkaufszentrum gesehen, wie eine Frau eine Panikattacke bekommen hat. Sie hat kaum Luft bekommen und schrie herum, fuchtelte mit den Armen und meinte nur, dass sie raus will und alle sie in Ruhe lassen sollen. Eine Bekannte kennt diese Frau und meint, dass sie sonst "immer normal" ist. Eine andere Frau meinte, dass es eine Panikattacke gewesen ist.

Woher können Panikattacken kommen? Wodurch werden sie ausgelöst? Habt ihr schon mal eine Panikattacke bekommen? Kann jeder davon betroffen sein?

Panikattacken werden durch so genannte Trigger ausgelöst. Der Trigger kann je nach Erfahrung und Erlebnissen unterschiedlich sein. Manche Menschen bekommen beispielsweise Panikattacken, wenn sie eine Spinne sehen oder wenn sie sich in einem kleinen Fahrstuhl befinden. In diesen Fällen wären die Trigger jeweils eine Spinne oder ein zu enger Raum.