Schilddrüsenunterfunktion - Sauerstoffmangel? / Erfahrungen

Ich weiß mittlerweile nicht mehr was ich machen soll, denn in der Mitte des letzten Jahres wurde bei mir, von meinem Hausarzt, eine schwere und lange Zeit nicht entdeckte, Schilddrüsenunterfunktion festgestellt.

Deshalb muss ich seitdem viele Medikamente nehmen. Solange ich dieses (L-Thyrox 50) Medikament nehme, ist bei den Untersuchungen alles im normalen Bereich und der Arzt kann nichts feststellen. Auch wurde bei mir einen zusätzlichen Test durchgeführt und bei diesem wurde ein Eisenmangel festgestellt. Der vermutlich von der Unterfunktion meiner Schilddrüse herkommen kann. Denn mein Ferritinwert lag bei 2 und dagegen bekomme ich Haemoprotect 50.

Doch beim Sport habe ich in den letzten Jahren nie eine gewisse Leistungssteigerung vernehmen können. Denn in dieser Zeit, als meine Krankheit behandelt wurde, habe ich auch keine Motivation gehabt. Und nun habe ich vor ein paar Wochen meinen inneren Schweinehund überwunden und gehe ein mal in der Woche zum Schwimmen und jogge auch, doch das sehr unregelmäßig.

Mein Problem ist jetzt beim Sporttreiben, mein persönlicher Trainer, aus meinem Fitnessstudio ist auch schon besorgt um mich. Denn ich komme schon beim Treppensteigen aus der puste und für mich ist es auch eine sehr große Anstrengung im Wasser zu schwimmen. Andauern leide ich unter Sauerstoffmangel und muss ständig gähnen!

Nun wollte ich bei euch nachfragen, ob ihr mir da weiterhelfen könnt? Vielleicht hat jemand schon solche, ähnlichen Probleme gehabt? Und wie seid ihr dann mit dem Sport umgegangen, hattet ihr auch Probleme mit der Atmung oder ist das nicht normal? denn mein Arzt ist ratlos und kann ja nichts feststellen, da die Werte alle normal sind! Ich hoffe ihr könnt mir Ratschläge geben, wie ich eine bessere Kondition bekomme!

Du sagst das du an Eisenmangel leidest, daher halte ich es für wahrscheinlicher das deine Leistungsschwäche hierher begründet ist als in der (behandelten) Schilddrüsenerkrankung.

Eisen ist grundlegender Bestandteil des Hämoglobins und wenn du zu wenig Eisen in deinem Körper hast ist die Menge dieses roten Blutfarbstoffes mit der Fähigkeit Sauerstoff an sich zu binden geringer.

Ansonsten könnte es auch von deiner Lebensweise kommen da du ja in den letzten Jahren nur sehr wenig Sport betrieben hast.

Ich habe zwar kein oder beziehungsweise nur wenig Sport betrieben, doch ich habe mich in den letzten Jahren immer reichhaltig an Vitaminen und Sonstiges ernährt. Auch esse ich viel Fleisch und sollte eigentlich keinen Eisenmangel haben.

Doch ich bekomme gegen den Eisenmangel bereits Medikamente und ich habe immer noch sehr starke Atembeschwerden. Wenn es an der Menge, der roten Blutkörperchen (Hämoglobin) liegen sollte, müsste ich dann nochmals mein Blut bei meinem Arzt untersuchen lassen? Oder was soll ich machen?

Und kann mir bitte jemand sagen, wie ich mich eisenhaltiger ernähren könnte? Ist Fleisch schon eisenhaltig oder bin ich da im Irrtum? Und welche Fleichsorte ist dazu am Besten geeignet? Denn ich möchte die richtigen Sachen essen, um dem Eisenmangel vorzubeugen. Damit ich weniger solcher "ungesunden" Medikamente nehmen muss, denn auf Dauer ist das für mich und meinen Körper bestimmt nichts und es ist auch keine sehr gesunde Lebensweise!

Also L- Thyroxin 50 ist noch keine wirklich hohe Dosis. Ich selbste nehme 125. Bei mir ist vor knapp zwei Jahren eine Schilddrüsenunterfunktion diagnostziert worden. Damals wurde mit 75 angefangen. Mein Blut wird aber auch mehr oder weniger regelmässig untersucht und ich lege dann auch Wert darauf, das die Schilddrüsenwerte kontrolliert werden. Gerade auch, weil ich eh psychisch krank bin und zu niedrige Schilddrüsenwerte halt auch, unter Anderem, zu Antriebslosigkeit führen können.

Ob deine Antriebslosigkeit nun an zu niedrigen oder zu hohen Schilddrüsenwerten oder an deinen Hämoglobinwerten liegt, wird dir nur ein Arzt sagen können. Gehst du denn regelmässig zur Blutkontrolle und lässt die Werte von deinem Arzt checken?

Zur Atemnot. Du bist Raucher. Was auch dazu führen kann, das deine Lungen halt nicht mehr voll leistungsfähig sind.

LittleSister hat geschrieben: Ob deine Antriebslosigkeit nun an zu niedrigen oder zu hohen Schilddrüsenwerten oder an deinen Hämoglobinwerten liegt, wird dir nur ein Arzt sagen können. Gehst du denn regelmässig zur Blutkontrolle und lässt die Werte von deinem Arzt checken?

Zur Atemnot. Du bist Raucher. Was auch dazu führen kann, das deine Lungen halt nicht mehr voll leistungsfähig sind.

Was ist los du bist kein Raucher? Wieso hast du dann zwei von diesen Raucherpaketen bestellt und was sollte der Satz "Das Beste in dem Paket ist der "Relaxball", mit diesem kann man sich sehr gut vom Rauchen ablenken"?

Naja egal. Wohnst du vielleicht in einer Großstadt? Wenn man in Hong Kong lebt ist dort als Nichtraucher die Gesundheit genauso belastet wie die eines Nichtrauchers auf dem Lande. Ansonsten mach doch mal einfach einen Lungenfunktionstest, dann siehst du ob es an erkrankten Atmungsorganen oder an etwas Anderem liegt.

Du hast in einem anderen Thread geschrieben, das du dir ein Nichtraucherpaket bestellt hast und seitdem auch weniger rauchst. Deshalb war ich der Meinung, das du Raucher bist.

Es gibt halt Erkrankungen, mit denen man regelmässig zum Arzt gehen sollte um die Werte kontrollieren zu lassen. Ich selbst halte da nicht viel von Eigenexperimenten.

Ich habe seit Anfang des Jahres eine neue Hausärztin. Meine alte Hausärztin ist in Rente gegangen und die neue Hausärztin hat die Patienten übernommen. Als ich das erste Mal bei ihr war, fragte sie mich, wann das letzte Mal meine Schilddrüsenwerte kontrolliert geworden wären. Und sie sagte dann, es bringt wenig, sie mit Psychopharmaka vollzupumpen ( wie gesagt, es besteht noch eine psychische Erkrankung die halt unter Anderem mit Medikamenten behandelt wird), wenn die Schilddrüsenwerte nicht stimmen. Und gerade weil du schreibst, du bist antrieblos, würde ich doch mal einen Termin bei deinem behandelnden Arzt ausmachen. Klar ist Blutabnehmen nichts schönes, aber manchmal halt unvermeidlich.

Und wenn ich schon länger Probleme mit der Atmung hätte, würde ich eher zu einem Arzt gehen und das abklären lassen ( vorallem wenn man Sportler ist), als entweder selbst zu experimentieren oder mir von Laien Rat zu suchen. Um da wirklich was Raten zu können, muss man den Patienten kennen.

Ja, das Paket habe ich bestellt, aber das ist für mein Bruder gewesen. Und bei ihm habe ich es gut beobachten können, dass er sich damit besser ablenken konnte und konnte mich auch direkt in ihn hineinversetzen!

Und zu der Frage, ob ich in einer Großstadt lebe, muss ich leider verneinen. Ich lebe auch dem Land und bin aber trotzdem, oft in Großstädten. Vielleicht liegt es dann daran. Ist denn die Feinstaubbelastung ein ernst zunehmendes Thema?

@Biogenetik92, deinen Thread habe ich erst heute entdeckt. Nun ist er schon ein paar Jahre alt und ich weiß nicht, ob es dir heute besser geht als damals und ob man dein Problem genau gefunden hat. Falls das nicht der Fall ist, würde ich mit deinen Symptomen auch mal einen Lungenfacharzt aufsuchen. Um den Sauerstoffgehalt deines Blutes feststellen zu lassen, brauchst du dort keine Angst vor Spritzen zu haben. Dort kommt etwas Salbe an dein Ohr, die brennt. Dann nach einer Weile gibt es am Ohrläppchen einen kleinen Piekser und schon haben sie Blut, schnell und schmerzlos. Dort wird dir auch genau gesagt, wenn du zu wenig Sauerstoff im Blut hast und was dir weiterhilft. Versuchs mal.