Macht ihr manchmal einen Mitternachtsspaziergang?

Könnt ihr manchmal auch nicht einschlafen und sucht nach einer Alternative um nicht wach im Bett zu liegen? Ich habe das bisher noch nicht so oft gemacht, aber ich habe manchmal mitten in der Nacht wenn ich mal wieder nicht einschlafen konnte einen Spaziergang an der frischen Luft gemacht um mich einfach etwas zu entspannen.

Nach einer Stunde dann bin ich meistens ins Bett gegangen und konnte sehr gut durchschlafen bis zum nächsten Morgen. Das lag wahrscheinlich an der Zufuhr von frischer Luft. Habt ihr auch ähnliche Erfahrungen gemacht?

Beim Einschlafen habe ich gar keine Probleme und um Mitternacht bin ich meistens sowieso noch wach. Allerdings ist es so, dass ich vor dem Zubettgehen noch einmal kurz mit dem Hund rausgehe. Das ist dann eben so zwischen 23 Uhr und Mitternacht. Und manchmal geht mein Mann mit und wir drehen noch eine größere Runde. Vor allem im Winter, wenn es durch den Schnee trotzdem einigermaßen hell ist.

Ich finde es um diese Uhrzeit richtig schön draußen. Ich mag es, wenn man niemanden trifft und alles ganz ruhig ist. Als ich noch in der Großstadt gewohnt habe, habe ich es geliebt, nach Partys nachts mit dem Fahrrad nach Hause zu fahren. Die Straßen waren schön leer, es war etwas ruhiger und ich habe mich sehr wohl gefühlt.

Ich gehe nachts nicht gerne alleine vor die Türe, wenn es nicht sein muss. Ich lebe allerdings in der Stadt und mag die betrunkenen Leute nicht, die hier nachts herumlaufen. Wenn ich auf dem Land wohnen würde, dann hätte ich auch keine Lust, nachts alleine hinauszugehen. Das wäre mir zu unheimlich. Ich stelle mich nachts höchsten mal ans offene Fenster, wenn ich nicht schlafen kann. Meistens schaue ich dann aber Fernsehen oder lese etwas.

Ich habe wohl zu oft Aktenzeichen xy gesehen. Jedenfalls habe ich es in der Stadt immer gehasst, nachts alleine unterwegs zu sein. Es ist zwar statistisch gesehen unwahrscheinlich, dass man überfallen, ausgeraubt, vergewaltigt und zum Sterben liegen gelassen wird, aber gerade in schlecht beleuchteten Ecken oder in der Nähe von Büschen und Baumgruppen bin ich doch nur sehr ungern unterwegs. Deswegen fallen Mitternachtsspaziergänge für mich eigentlich flach.

Nur wenige Male, als es in meiner Wohnung im Sommer ganz besonders heiß war und mir sowieso klar war, dass an Nachtschlaf nicht zu denken ist, bin ich aus purer Langeweile mitten in der Nacht spazieren gegangen. Aber richtig entspannen und die angenehme Atmosphäre bei sternklarem Himmel und einer leichten Brise genießen konnte ich trotzdem nicht. Ich behalte meine Umgebung immer im Auge und bin bei Nacht besonders aufmerksam, damit man mich nicht am nächsten Morgen aus dem Kanal fischen muss.

Wenn ich nachts nicht einschlafen kann, dann bin ich generell immer viel zu faul, um noch aufzustehen. Raus zu gehen, würde für mich daher absolut nicht in Frage kommen. Viel lieber bleibe ich dann einfach im Bett liegen und hänge meinen Gedanken nach. Irgendwann schlafe ich dann auch von selbst ein und ich hätte wirklich keine Lust, mich dann noch aus dem Bett zu begeben und anziehen zu müssen, nur um nach draußen gehen zu können. Das wäre mir einfach zu aufwändig und ich bin generell ein wirklich sehr fauler Mensch. Von selbst würde ich nicht unbedingt einen Spaziergang machen wollen, wenn ich keine Motivation hätte. Stattdessen würde ich auf jeden Fall lieber zu Hause bleiben.

Gerade in den kälteren Jahreszeiten würde ich niemals freiwillig mitten in der Nacht nach draußen gehen, nur um einen Spaziergang machen zu können. Stattdessen bin ich dann immer froh, wenn ich in meiner warmen Wohnung bleiben kann und ich mache mir dann auch viel lieber einen leckeren Tee und lese ein Buch, wenn ich nicht schlafen kann. Das finde ich dann richtig gemütlich. Zudem würde ich es mich ohnehin niemals trauen, alleine mitten in der Nacht raus zu gehen. Dafür hätte ich viel zu viel Angst. Immerhin bin ich jemand, der sehr ängstlich ist und mir wäre es auch zu riskant, mich als Frau mitten in der Nacht alleine herum zu treiben. Schließlich kann doch jederzeit etwas passieren und das Risiko würde ich dann auch nicht eingehen wollen.

Wenn es Sommer ist und mein Freund gerade bei mir ist, dann gehe ich jedoch ganz gerne ab und zu mitten in der Nacht spazieren. Immerhin ist es dann noch recht warm draußen und ich muss auch keine Angst haben, wenn mein Freund bei mir ist. Von daher finde ich so einen Spaziergang wirklich sehr entspannend und auch schön. So kann ich dann auch immer den Sternenhimmel betrachten und mich mit meinem Freund unterhalten. Zudem macht so ein Spaziergang auch müde und es ist dann auch so, dass man dann besser schlafen kann. Von daher finde ich es sehr schön, so einen Spaziergang zu machen, um auf diese Weise den Tag zu beenden.

Ich habe schon öfter mal zu dieser Zeit, aber auch später einen Spaziergang gemacht. Meistens ist es so, dass wir mit dem Hund noch mal eine Runde drehen, wenn wir feiern gehen. Ganz einfach deswegen, weil wir wollen, dass es ihr in der Zeit auch gut geht und sie in Ruhe schlafen kann. Wenn wir dann wiederkommen geht es dann noch mal kurz raus und dann schlafen wir alle aus. Solche Spaziergänge in der Nacht haben aber in der Tat etwas sehr entspannendes, es ist ruhig, die Luft ist schön und man kann einfach mal seinen Gedanken nachhängen.

Ich sitze aber auch oft Mitternachts bei uns auf dem Balkon, gönne mir noch einen Tee und schau in die Sterne. Gerade im Sommer kommt es auch schon mal vor, dass ich dann einfach auch draußen bleibe und dort schlafe, weil ich eben die Luft gut finde und mir es draußen gut gefällt.