Für was trägt man Bandagen beim Sport?

Als ich heute einkaufen war, fiel mir in der Sportmode-Abteilung direkt die große Auswahl an Bandage-Modellen auf. Es gibt sie scheinbar von Kopf bis Fuß, für jedes Körperteil! Bisher war ich immer der Ansicht, dass man Bandagen nur trägt, wenn man sich etwas gebrochen hat oder generell eine schwerwiegende Verletzung hat, um die Gelenke zu stützen oder sogar die Bewegung einzuschränken. Dass sie aber auch für den sportlichen und athletischen Gebrauch sein sollen war mir bisher unbekannt.

Da mir das so fremd vorkam fragte ich eine Verkäuferin aus dem Geschäft, diese konnte mir aber leider auch nicht meine Frage beantworten, da sie das selbst nicht so genau wusste. Da ich derzeit auch wieder an meiner Fitness arbeite, bin ich für jedes "Gadget" offen. Welchen Zweck erfüllen Bandagen beim Sport? Hindern sie einen nicht dabei, sich zu bewegen?

Bandagen beim Sport haben unterschiedliche Funktionen. Sie hindern nicht, sondern sollen in erster Linie eine stützende Wirkung haben. Darüber hinaus nehmen Sportler Bandagen gern, damit die Gelenke gewärmt und massiert werden.

Darüber hinaus sind diese sehr atmungsaktiv. Es hilft also nicht nur bei einer Therapie, wenn jemand eine Sportverletzung hatte, sondern auch zur Vorbeugung. Gerade bei den Sportarten, wo die Gelenke sehr in Anspruch genommen werden, werden Bandagen gern eingesetzt. Zu den Sportarten zählen zum Beispiel Laufen, Handball, Rudern, Fußball und auch Tennis und Volleyball.

Ich kenne es auch überwiegend so, dass man es als Stütze einsetzt. Entweder will man ein bereits belastetes Gelenk entlasten oder verhindern, dass sich ein Gelenk zu sehr belastet und es schon prophylaktisch entlasten. Außerhalb des Sportes (also wenn man nicht unmittelbar Sport macht), dient es auch zur Ruhigstellung. Dann kann man ein Gelenk eben auch wieder eher belasten, als wenn man das nicht macht.

Ich hatte letztens Probleme im Fußgelenk und habe es auch getapt und bei Belastung ging es dann wirklich viel besser. Ohne hätte ich es sicherlich zum einen bald nicht mehr belasten können und zum anderen wäre ich sicherlich auch eine Zeit lang ausgefallen, weil ich kaum noch laufen konnte.

Ich kenne diese Bandagen vom Kickboxen. Dort dienen sie zur Stütze der Gelenke, da diese ja sehr beansprucht werden. Die Gelenke werden damit einfach entlastet. Ich habe es aber auch schon gesehen, dass damit Verletzungen behandelt wurden. Sicherlich dient es zur Vorbeugung, aber auch zur Nachsorge indem man es dann ruhig stellt.