Seid ihr jemals schon Schlaf gewandelt - woher kommt das?

Mein ältester Sohn ist, als er ca. 4 Jahre alt war des öfteren Schlaf gewandelt. Das hat sich von alleine wieder gegeben und er macht das bis heute, drei Jahre später, nicht mehr. Ich habe da nie wieder groß drüber nachgedacht, bis mir meine Cousine erzählte, dass ihr Sohn das nun auch macht und er ist auch ca. 4 Jahre alt.

Woher kommt dieses Schlafwandeln und wie kann man das abstellen? Liegt eine Krankheit zugrunde, wenn jemand Schlafwandelt oder ist es ganz normal? Seid ihr auch schon mal Schlaf gewandelt?

Ich hatte das als Kind auch ein paar Mal. Es ist auch absolut normal im Alter von 4- 8. Das Gehirn ist in dem Alter noch nicht komplett gereift und deswegen kommt es zum Schlafwandeln. Du solltest dir also keine Sorgen machen. Wenn Kinder Schlafwandeln dann kann es daran liegen, dass sie emotional aufgewühlt sind oder eben auch körperlich angeschlagen sind, beispielsweise wenn sie Fieber haben. Man kann Schlafwandeln nicht einfach abstellen. Bei mir ging es auch von alleine weg. An deiner Stelle würde ich aber ein paar Sicherheitsmaßnahmen unternehmen. Beispielsweise die Tür abschließen. Ich bin nämlich mal vor der Haustür aufgewacht.

Ich bin damals als ich kleiner war auch sehr oft schlafgewandelt und sehr oft im Bett meiner Eltern aufgewacht. Als ich meinen Freunden davon erzählten, meinten sie auch, dass sie öfter schlafwandelten, als sie Kinder waren und auch im Bett ihrer Eltern aufwachten.

Ich denke, Ramones hat schon das wichtigste dazu geschrieben, aber ich würde auch noch einmal betonen, dass es wichtig ist, die Tür abzuschließen. Meine Cousine ist auch schon einmal vor der Tür aufgewacht und das ist nicht so das Wahre.

Das stimmt wirklich; Kinder neigen in einer bestimmten Altersgruppe dazu, nachts unterwegs zu sein. Das Lahmlegen der Muskeln, was bei Erwachsenen nachts passiert, klappt bei den Kindern noch nicht richtig und daher gehen Sie dann nachts auch manchmal im Zimmer umher oder begeben sich zu den Eltern. Ich habe das als Kind auch getan, so hat es mir jedenfalls meine Mutter erzählt.

Ob man ein Schlafwandler ist oder nicht, kann ganz einfach in einem Schlaflabor überprüft werden in dem ein EEG durchgeführt wird.

Also ich bin persönlich noch nicht, während ich geschlafen habe, auf Entdeckungstour gegangen. Habe es aber einmal miterlebt, als ein Freund von mir bei mir geschlafen hat. Schlafwandeln ist ja auch als Mondsucht oder Nachtwandern bekannt. Ich habe auch schon gehört, dass einige Schlafwandler sogar Tätigkeiten im Haushalt verrichten. In meiner Projektarbeit über das Thema Schlaf habe ich auch das Schlafwandeln miteinbezogen, und wirklich viel daraus gelernt. Bei Erwachsenen liegt die Menge an Schlafwandler zwischen ein und zwei Prozent. Bei Kindern sollen es jedoch mehr sein. Zwischen zehn und dreißig Prozent.

Früher haben sie angenommen, dass es am Vollmond oder an einer anderen Lichtquelle liegt. Deshalb kam auch der Name Mondsucht zustande. Bei Kindern, die schlafwandeln, verschwindet diese Eigenschaften meist mit der Pubertät. Einige Wissenschaftler behaupten, es liegt an einem noch nicht ganz ausgereiften Nervensystem. Dieses Phänomen tritt auch sehr häufig in Familien auf, da dies vererbt werden kann. Wenn beide Elternteile Schlafwandler sein sollten, liegt die Wahrscheinlichkeit, dass die Kinder auch Schlafwandeln, bei 60%. Schlafwandler sind auch immer ansprechbar, beantworten Fragen jedoch sehr undeutlich. Die Mehrheit der Betroffenen kehren wieder von ganz alleine zurück ins Bett. Das habe ich auch bei meinem Freund damals gesehen. Und wie es vorauszusehen war, konnte er sich nach dem Aufwachen nicht mehr daran erinnern.

Auf jeden Fall war das wichtigste, was ich noch gelernt habe, dass man Schlafwandler nicht wecken sollte. Dies könnte die Personen erschrecken. Eine wirkliche Lösung von diesem Problem soll es noch nicht geben. Einige Therapien sind zwar vorhanden, mit einem voll überzeugenden Resultat kommt jedoch keins.

Mein Partner erzählte mir, dass er als Kind ein Schlafwandler war, darüber war ich schon ein wenig verunsichert gewesen und ich habe mir auch Sorgen gemacht, allerdings habe ich im Internet recherchiert und es soll angeblich nicht so schlimm sein, wenn Kinder schlafwandeln, trotzdem kann es natürlich gefährlich sein, da man zum Beispiel stürzen kann, vor allem wenn man in einem Haus mit Treppen wohnt. Soweit ich weiß habe ich das als Kind gar nicht gemacht, zumindest glaube ich, dass mir meine Eltern irgendwann erzählt hätten, wenn ich eine Schlafwandlerin wäre.