Nebenhöhlenentzündung - Hausmittel gesucht
Bei mir wurde von einigen Tagen eine Nebenhöhlenentzündung festgestellt. Entsprechende Medikamente sollten dafür sorgen, dass sich die Entzündung löst und eben über die Nase abgeführt wird. Nur bringen diese Medikamente nicht die gewünschte Wirkung. Ein ausgiebiges Dampfbad habe ich auch schon versucht, welches nichts brachte. Auch habe ich schon versucht ein mehrfaches Niesen zu fördern, damit dieser festsitzende Schleim abfließt. Das Niesen selbst klappt, aber mehr passierte auch nicht.
Welche Hausmittel kann ich noch versuchen, damit ich eventuell den Besuch beim Hals-Nasen-Ohrenarzt vermeiden kann?
Ich leide auch immer ein- bis zweimal im Jahr unter einer Nebenhöhlenentzündung. Und jeder, der es schonmal hatte weiß, wie unangenehm das ganze sein kann.
Immer wenn ich eine Entzündung habe, fange ich bei den ersten Anzeichen an, mit einem ätherischen Öl zu inhalieren (so heiß wie möglich mit dem Wasser inhalieren). Ebenfalls nutze ich noch zusätzlich immer eine Rotlichtlampe und "bestrahle" damit rund 10 Minuten jede Nebenhöhle. Das mache ich rund 2-3 Mal am Tag. Dazu trinke ich viel warmen Tee (Früchte oder Kamille). Wichtig ist, dass Du ihn so warm wie möglich trinkst. Mit diesem Prozedere bin ich die Entzündung meist nach 2-3 Tagen los, ohne dass es sich so richtig fest setzt und drückt.
Als Tipp: Versuche dich nicht fest zu schnäuzen, denn durch den Druck beim ausblasen drückst du den Schleim noch tiefer in die Nebenhöhlen hinein und dann dauert das abheilen noch länger.
Wenn ein ausschnäutzen ab und an möglich wäre, wäre ich schon froh. Aber außer dem morgendlichen Nase laufen, was auch ohne Erkrankung bei mir vorhanden ist, kommt halt nichts. Aber Tee werde ich mal versuchen, da ich fast ausschließlich Wassertrinker bin.
Seit 5 Jahren habe ich damit so meine Probleme. Das erste Mal wusste ich gar nicht, was mit mir da passiert - die Schmerzen im Gesicht waren unerträglich. Und seit dem habe ich Stirn- und Nasennebenhöhlenentzündung 1- bis 2 mal im Jahr.
In den 5 Jahren habe ich viele Hausmittelchen ausprobiert. Erkältungsbäder zeigen bei mir Wirkung, ich kaufe mir immer das Erkältungsbad von Kneipp, die Billig-Bäder oder auch die von Tetesept helfen mir leider nicht. Außerdem habe ich immer Japanisches Minzöl zu Hause, ich reibe mir vor dem Zubettgehen damit die Brust ein, damit ich im Schlaf die Dämpfe inhalieren kann. Es ist auch sehr wichtig viel zu trinken, mindestens 3 Liter Wasser oder Tee und um einige Ibuprofen Tabletten komme ich leider auch nicht rum. Schweineschmalz im Gesicht hilft zumindest mir nicht (meine Mutter hat das irgendwo im Internet gelesen und wollte mich damit behandeln). ![]()
Ob du es glaubst oder nicht aber das Dampfbad bringt eine Menge: Gibt man nämlich in 1 Liter Wasser 1 Esslöffel Kochsalz hinzu und kocht das Wasser auf, kann man den Dampf mindestens 5-6 Minuten inhalieren und das tut der Schleimhaut richtig gut, auch wenn man es anfangs nicht merkt - wobei ich den Effekt meist sofort merke. Ich leide nämlich selbst seit gut 5-6 Jahren an Nasennebenhöhlenentzündung, mindestens einmal im Jahr habe ich sie, überwiegend zu Winterbeginn. Das Dampfbad mache ich regelmäßig mindestens 3 Tage am Stück, einmal täglich reicht im Grunde genommen. Nach 3 Tagen haben sich die Symptome meist wesentlich gebessert und Beschwerden im Sinne von Schmerzen oder Druckgefühl hat man auch keine mehr.
Was aber auch sehr gut hilft - würde ich aber nicht zu Hausmitteln zählen - sind Sinupret-Dragees: Die Bestandteile sind rein pflanzlich, die Wirkung ist aber zumindest bei mir stärker als die eines Antibiotikums
Sobald ich merke, dass sich eine Entzündung der Nasennebenhöhlen anbahnt, greife ich nach den Dragees und nehme sie 3 Mal täglich 6-7 Tage lang ein. Die Symptomatik ist dann meist viel milder als sonst bzw. kommt es dann meist erst gar nicht zu einer Entzündung im engeren Sinne. Bisweilen habe ich auch nie Nebenwirkungen gehabt, auch sonst sind die Dragees sehr gut handzuhaben. Die benutze ich übrigens auch schon nun seit mehr als 3 Jahren, zusammen mit dem inhalativen Dampfbad habe ich jede meiner Nasennebenhöhlenentzündungen bislang sehr gut im Griff.
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