Anzeichen und Symptome von Calciummangel

Ich war heute einkaufen und habe einen Bekannten getroffen, der einige dieser Brausetabletten Calcium im Einkaufskorb hatte. Er meinte, dass er Calciummangel hat und diesen durch diese Brausetabletten ausgleichen muss. OK, dachte ich, soll er machen. Ich habe aber mal darüber nachgedacht und mich gefragt, wie sich denn ein Calciummangel überhaupt bemerkbar macht. Bei Magnesiummangel bekommt man Muskelkrämpfe. Das habe ich gelesen. Was aber bekommt man wenn man Calciummangel hat? Welche Symptome bekommt man und welche Anzeichen hat man dann?

Eine sogenannte Hypocalcämie, also Calciummangel, muss nicht immer symptomatisch verlaufen, sie kann auch vorliegen, ohne, dass man Anzeichen dafür hat, dass überhaupt ein Mangel vorliegt. Insofern sollte man erstmal von dem Gedanken abkommen, dass ein Calciummangel zwangsläufig auch Symptome mit sich bringen muss.

Wenn allerdings Symptome vorliegen sollten, die auf eine Mangelerscheinung in Sachen Calcium hindeuten können, sind das eher diffuse Erscheinungen, die auch genauso auf eine andere Mangelerscheiung bzw. auf ein anderes Krankheitsbild zutreffen können. Das wären beispielsweise die Übererregbarkeit der Muskeln, sog. Tetanie, Abnahme der Knochendichte, wobei dies eher untersuchungstechnisch diagnostiziert wird, Abgeschlagenheit, kardiale Beschwerden, insbesondere eine negative Inotropie, also verminderte Herzkraft, Müdigkeit oder Depression. Insbesondere bei älteren Patienten kann man aber auch aufgrund der erhöhten Brüchigkeit der Knochen auf einen Calciummangel kommen, gilt aber auch für Patienten mit Calciummangel - Stichwort Rachitis bzw. Osteomalazie oder meinetwegen Osteoporose. Da spielen allerdings auch metabolische Gründe eine Rolle wie z.B. Aufnahme, Verwertung, Ausscheidung, etc.

Vielmehr stehen bei der Diagnose der Hypocalcämie die labortechnischen Parameter im Vordergrund, damit kann man dann auch gewisse Ursachen ausschließen, wie beispielsweise Hormonmangel, evtl. eine Überfunktion der Nebenschilddrüse und ähnliche Sachen.

Rein von den Symptomen ausgehend selbst bei sich einen Calciummangel zu diagnostizieren, halte ich für gewagt und eigentlich für unmöglich. Von daher sollte man sich erstmal ein Blutbild machen und den Arzt lieber die Diagnose stellen lassen.