Zur Fitness eher Laufband, Fahrrad oder Stepper nutzen?
Zur Fitness werden ja schon einige Sportgeräte für zu hause angeboten. Diese Stepper, wo man Hände sowie Beine mit trainiert, das klassische Fitnessrad oder auch ein Laufband. Was würdet ihr empfehlen, was man am besten zu hause zur Fitness benutzt? Alles ist ja kaum wegen Platzmangel anzuschaffen, weil die wenigsten ein extra Zimmer haben. Was ist für die Gesundheit am besten? Was schont die Gelenke und ist dennoch für die Fitness super geeignet? Was würdet ihr am ehesten anschaffen?
Um ehrlich zu sein wären mir Fitnessgeräte für zu Hause viel zu langweilig. Am ehesten hätte ich mir so ein Fahrrad angeschafft, aber das würde ich wahrscheinlich kaum nutzen, weil das so langweilig und monoton ist. Man kann zwar normalerweise verschiedene Schwierigkeitsgrade und Steigungen einstellen, aber man sieht ja trotzdem immer denselben Raum.
Ich würde da ehrlich gesagt ein echtes Fahrrad anschaffen und lieber in der Natur herumfahren, so hat man wenigstens frische Luft und in meinen Augen mehr davon. Nachteil ist natürlich, dass man auch bei Wind und Wetter raus muss, aber das wäre mir egal. In meinen Augen gibt es kein schlechtes Wetter, nur unangepasste Kleidung.
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