Wie gemeinsam mit den Kindern joggen?

Ich sehe hier im Park öfters Kinder gemeinsam mit Vater oder Mutter joggen. Aktuell in Coronazeiten scheinen viele Familien vermehrt gemeinsam Sport zu machen, was ja eine gute Sache ist. Die Fitnessstudios haben zu und der Sportunterricht entfällt.

Ich beobachte die Leute vom Balkon aus und denke mir manchmal, dass es vielleicht besser wäre, wenn Erwachsene und Kinder nicht nebeneinander laufen würden. Entweder ist es für die Kinder zu schnell oder für die Erwachsenen zu langsam.

Wenn ich kleinere Kinder hätte, würde ich mir etwas überlegen, dass jeder sein eigenes Tempo finden kann, vielleicht den Kindern einen Vorsprung geben oder so was in der Art. Wie könnte man ein gemeinsames Joggen mit den Kindern betreiben, bei dem jeder sein eigenes Tempo finden kann und niemand unterfordert oder überfordert ist?

Mit ganz kleinen Kindern kann man vielleicht einfach einen Kinderwagen oder etwas in der Art nehmen und damit joggen. Versucht habe ich das nicht. Wir sprechen uns einfach ab und dann gehen wir lieber alleine und ohne die Kinder, die dann in der Zeit vom Partner betreut werden. Wenn mein Mann also joggen will passe ich auf und wenn ich gehe, dann passt er auf. Wir haben es auch schon gemacht, dass einer joggen gegangen ist und der andere mit den Kindern normal spazieren gegangen ist. Aus sportlicher Sicht fand ich das aber wenig spannend, da ich immer wieder hin und her gerannt bin.

Auch für größere Kinder dürfte das ohne eigenes Interesse am Joggen wenig spannend sein. Mit einem Hund zusammen würde das vielleicht noch klappen, da da ein gewisser Spieltrieb da ist, aber für die Kinder ist das ja meistens wenig spannend. Ich könnte mir aber auch vorstellen, dass man sie einfach Rad fahren lässt.