Ist ein Steppbrett für zuhause wirklich nötig? Woher nehmen?

vom 02.05.2014, 20:15 Uhr

Ich brauche ein Steppbrett für Kurse zuhause. Ich nehme an einen Online-Fitnessstudio teil. Früher mochte ich Stepaerobic, sodass ich mir dachte, dass ich auch diese Kurse durchführen kann. Zu Hause hat man eigentlich kein Steppbrett. Brauche ich denn unbedingt eins? Ich würde sagen, um wirklich den richtigen Effekt der Bewegung zu haben, ist es besser, wenn ich mir eins zulege, aber im Internet kostet es bis zu 20 Euro. Wo bekomme ich denn eins her? Oder kann ich mir irgendwie ein solches Steppbrett simulieren? Aber wie?

» iggiz18 » Beiträge: 3165 » Talkpoints: 12,74 » Auszeichnung für 3000 Beiträge



Sicherlich wird es Tipps und Tricks geben, wie man ein Steppbrett nach simulieren kann. Trotz all dem denke ich, dass man mit einem simulierten Steppbrett nicht denselben Effekt erzielen kann oder denselben Spaß haben kann, als, wenn man ein echtes Steppbrett verwendet. Wenn man an solchen Kursen im Online-Fitnessstudio teilnimmt und man es mit der Teilnahme auch richtig ernst meint, sollte man sich so ein Steppbrett auch anschaffen. Natürlich kosten die Steppbretter schon einiges, trotz all dem ist es doch so, dass man die Steppbretter eine längere Zeit verwendet und, wenn man das Steppbrett nicht mehr benötigt, kann man es doch ganz leicht wieder verkaufen.

Ich frage mich, ob es unbedingt ein neues Steppbrett sein muss. Ich denke, dass man die gebrauchten Steppbretter günstiger bekommt. Vielleicht solltest du einmal in die diversen Kleinanzeigenportale im Internet schauen und dort vielleicht einmal schauen, ob du nicht vielleicht günstig ein gut erhaltenes Steppbrett bekommen kannst. Vielleicht ist da auch ein Steppbrett in deiner Nähe zu finden. Ansonsten würde ich dir vorschlagen, dass du einmal bei eBay schaust, da wird man sicherlich auch fündig, wenn man direkt nach einem Steppbrett sucht.

» kai0409 » Beiträge: 3313 » Talkpoints: 58,14 » Auszeichnung für 3000 Beiträge


Wie handwerklich begabt bist du? Dann könntest du es aus Holz zusammenschrauben. Mit einem rutschfesten Untergrund und einer guten Verarbeitung, dass man sich keine Holzsplitter einzieht, sollte das gehen. Aber nicht jeder mag den DIY Stil.

Von daher ist ein gebrauchtes Sportgerät auch tatsächlich eine Option. Und gerade Sportgeräte werden gerne mal wieder verkauft, da es immer wieder Leute gibt, die nach einer Weile die Motivation zum Training verlieren.

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» trüffelsucher » Beiträge: 12158 » Talkpoints: 172,49 » Auszeichnung für 12000 Beiträge



Ich würde das ehrlich gesagt davon abhängig machen, wie oft und lange du dieses Steppbrett auch benutzen möchtest. Wenn für dich feststeht, dass du eh nur eine Woche testweise ein Steppbrett benutzen möchtest, dann hat es ja keinen Sinn, sich direkt so ein Steppbrett zu kaufen. Da würde ich auch eher nur improvisieren und den Sport dann aufgeben.

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» Täubchen » Beiträge: 26679 » Talkpoints: 2,43 » Auszeichnung für 26000 Beiträge



Wenn du mit Videos trainieren willst die Übungen speziell für das Steppbrett zeigen, würde ich mir schon eins zulegen. Ich denke nicht das die Übungen ohne Brett genauso effektiv sind als mit. Wenn du wirklich diese Art für Sport machen willst wirst du nicht drum herum kommen dir eins zu kaufen.

Aber aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen das es besser ist gleich in ein hochwertiges Steppbrett zu investieren. Ich habe mir dieses Jahr ein recht günstiges (20 Euro) gekauft weil ich es eh nicht oft benutzen wollte, höchstens einmal die Woche. Aber dazu kam es gar nicht. Das Brett hat jedes Mal geknarzt wenn ich drauf gestiegen bin, obwohl ich eher von der trainierten Sorte bin, und das hat furchtbar genervt. Einmal ist es sogar weggerutscht was natürlich nicht passieren darf.

Gekauft habe ich es bei Decathlon. Da gab es verschiedene zur Auswahl, ich habe das günstigste gekauft obwohl es hochwertigere Alternativen gegeben hätte. Eine Woche später habe ich das günstige aus Plastik wieder zurück gebracht und habe mir das etwas teurere gekauft das überwiegend aus Gummi war. Es hat einen viel festeren Stand und gibt auch keine Geräusche von sich.

» Anijenije » Beiträge: 2055 » Talkpoints: 34,00 » Auszeichnung für 2000 Beiträge


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