Windows Live Mail - Backup einrichten?

Ich musste ja letzte Woche meinen Computer neu installieren. Was mich dabei immer am meisten stört ist, dass ich nie weiß, wie ich meine eMails vernünftig sichern und vor allem nach der Installation neu zugänglich machen soll. Dabei geht es mir aber nicht nur um die Mails, sondern auch um die Programmeinstellung, die angelegten Konten und evtl. sogar erstellte Filter.

Ich hatte sogar ein Programm gefunden, dass das alles leisten sollte (wmbackup oder so ähnlich), sich aber als Flop erwies. Lediglich meine Kontaktdaten wurden mir neu eingespielt, was eine Enttäuschung war. Weiß jemand eine Möglichkeit, wie man seine Daten vernünftig sichern kann?

Warum machst du es dir so schwer? Benutze doch einfach ein externes Programm wie Outlock oder Thunderbird und ziehe die Mails auf deinen Rechner anstatt sie Online abzurufen. Denn dann hast du automatisch eine Sicherungskopie der Mails und diese kann auch nach dem neu aufsetzen eines Rechners direkt wieder in das Programm eingelesen werden. Mails wie auch die Kontakte.