Symptome und Anzeichen einer Sommergrippe

Wenn man im Sommer eine laufende Nase hat und unter Schnupfen leidet, dann spricht man ja immer schnell auch von einer Sommergrippe. Aber ist das denn auch eine echte Sommergrippe? Was meint ihr macht eine richtige Sommergrippe aus und was sind denn die Symptome und Anzeichen einer solchen? Wie behandelt man eine Sommergrippe am besten und was sollte man denn am besten vermeiden?

Eine Sommergrippe ist eine durch Coxsackie-Viren ausgelöste unspezifische fieberhafte Erkrankung, oft in Verbindung mit Durchfall und einer Entzündung im Rachenbereich. Da hilft nur eine reichliche Flüssigkeitszufuhr in Form von Mineralwasser und Kräutertees wie z. B. Salbei oder auch Cystustee.

Das Trinken und Gurgeln von/mit Salbei aus der Apotheke lindert auch die Rachenentzündung. Zudem kann man das Immunsystem stärken und zwar mit der Einnahme des Spurenelementes Zink (z. B. Unizink, rezeptfrei aus der Apotheke). Zink ist zudem wichtig für die Schleimhäute und hat sich bei vielen Infekten bewährt.