Durch melanopisches Display besser schlafen können?

Es wurde ja oft kritisiert, dass die derzeitigen Displays so konstruiert wären, dass die Melaninproduktion beeinflusst wird und Nutzer dann nachts Probleme hätten, in den Schlaf zu finden. Nun habe ich gelesen, dass so genannte melanopische Displays erfunden worden sind, die noch eine vierte Grundfarbe beinhalten und tatsächlich bei Studienteilnehmern nicht dazu geführt haben sollen, dass sie schlechter einschlafen konnten.

Was haltet ihr von solchen melanopischen Displays? Meint ihr, dass man dadurch weniger Schlafprobleme bekommt oder seht ihr hier eher eine Korrelation statt Kausalität?

Ich kann mir schon vorstellen, dass das etwas hilft, allerdings finde ich es immer noch besser, wenn man im Schlafzimmer gar keine Smartphones oder solche Dinge kurz vor dem Einschlafen nutzt. Mir ist es schon klar, dass die meisten Leute noch kurz vor dem Schlafengehen ihre Smartphones nutzen, aber gut ist das sicher auch mit dem neuen Display nicht. Darum weiß ich nicht recht, wie ich das finden soll.