Ab welchem Konsum ist Kaffee ungesund?

Man hört ja immer wieder von Studien und Gerüchten,dass Kaffee generell ungesund sei. Wieder andere sagen Kaffee ist erst ab 8 Tassen am Tag ungesund. Was wirklich stimmt weiß ich nicht. Mich interessiert das aber mal, weil ich gerne Kaffee trinke, am liebsten wenn ich müde bin und noch etwas vor habe oder noch etwas arbeiten muss. Trinkt ihr Kaffee eher aus Genuss oder auch wenn ihr müde seid? Ist Kaffee generell ungesund oder erst ab einer bestimmten Menge?

Jeder hat dazu eine andere Meinung. Manche Menschen halten Kaffee generell für gesund, andere Menschen denken, dass er generell ungesund ist und manche legen dafür eine bestimmte Anzahl Tassen fest. Schwanger sollte man wenig Kaffee zu sich nehmen, da dieser auf das Baby übertragen wird. Ansonsten finde ich, dass man auf sich selber achten sollte und schauen muss, dass man nicht abhängig wird. Letztendlich kommt es aber auch auf die Stärke an und wie vorbelastet man ist.