Ayurveda Massagen werden meistens mit Öl (in den meisten Fällen Sesamöl) durchgeführt. Das Öl fördert die Entgiftung und wirkt ausgleichend auf die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha. Es wird um die ayurvedischen Energiepunkte, die Marma- Punkte. In den alten Schriften des Ayurveda werden Massagen sowohl zur Gesunderhaltung als auch zur Therapie empfohlen. Die Massage kann entweder am gesamten Körper ausgeführt, oder nur an einzelnen Körperteilen.
Eine Ganzkörpermassage dauert ca. 1,5Std. und ist denke ich ab 50€ zu haben
Es sollte aber auf eine fundierte Ausbildung des Therapeuten bzw. des Masseurs geachtet werden.
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:: Rahini
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