Wie kommt es zu einem déjà vu?

Es kommt zwar nicht oft vor, aber so in etwa alle ein bis zwei Jahre, erlebe ich Situationen, die ich als déjà vu bezeichnen würde. Im Juni war im im Urlaub und da hatte ich am Strand eben auch so ein déjà vu.

Ich war zwar als Kleinkind auch schon mal in der gleichen Gegend, jedoch nicht an diesem besagten Strand und es war ja auch nicht so, dass mir die Gegend vertraut vorkam, sondern es sind kurze Situationen, bei denen ich mir dann denke, dass ich genau die gleiche Situation schon einmal vor Augen hatte, ich möchte bewusst nicht sagen, dass ich sie schon erlebt hätte, sondern es macht einfach nur Klick im Kopf. Schwer zu beschreiben.

In der letzten Situation war es eben so, dass ich mit meinem Papa und meinem Sohn am Strand gelegen bin. Während dem Faulenzen, ich habe aber nicht geschlafen, hatte ich plötzlich kurz das Gefühl, dass ich eben genau diese Situation von irgendwoher kenne. Genau dieses Bild hatte ich schon einmal vor Augen. Der gleiche Sonnenschirm, darunter lag mein schlafender Sohn, mit genau dem gleichen Badetuch zugedeckt, dahinter vor dem Meer stand mein Papa, der auf das Meer hinausblickte und ich lag neben dem Sonnenschirm auch auf einem Badetuch.

Weitere Details erspare ich euch jetzt, ich wollte damit nur zeigen, dass es eigentlich gar keine bedeutungsvolle Situation war, oder eben eine ereignisreiche oder emotionale. Es war schlicht eine unbedeutende Situation. Aber woher kommen solche déjà vus? Ich habe im Internet ein wenig darüber nachgelesen und gesehen, dass oft Verdrängungen die Ursache sind. Aber wie kann man etwas verdrängen, was man ja sicher noch nicht erlebt hat? In dieser Konstellation war ich definitiv noch nie an diesem Strand und selbst wenn dem so wäre, wieso sollte man so eine unbedeutende Situation verdrängen?

Dann kann man es ja vielleicht als unbewusste Wunschvorstellung sehen. Gut, da ist eine Strandsituation sicher angebracht und passend. Aber wieso weiß man dann alle kleinsten Details? Ich hatte bei diesem déjà vu den Eindruck, dass ich genau diese Situation schon einmal geträumt habe. Deswegen habe ich oben eben gemeint, dass ich die Situation schon einmal gesehen, aber eben nicht erlebt habe. Ob es nun wirklich ein Traum war, weiß ich nicht, aber es kam mir eben so vor. Während dem déjà vu habe ich jedenfalls ganz sicher nicht geschlafen. Ich war wach und bin sogar gesessen und nicht gelegen.

Habt ihr schon ähnliche Erlebnisse gehabt? Wie kommen solche Eindrücke zustande? Wie könnte man dieses Phänomen erklären, oder gibt es dafür keine Erklärung. Allzu selten sind diese déjà vus glaube ich nicht, weil man hört ja immer wieder etwas davon.

Wichtig ist sicher zu wissen, dass solche Erlebnisse nichts Außergewöhnliches sind und auch nichts Übernatürliches als Ursache haben. Hier darf man sich nicht zu sehr verwirren lassen. Denn das Gehirn spielt einem hier einfach einen Streich.

Erklärungsversuche gibt es da dann tatsächlich auch welche. Und scheinbar kann man solche Vorkommen durch Schlafmangel provozieren. Es gibt danach einen Zusammenhang zwischen dem fehlenden Schlaf und einer solchen Sinnestäuschung und für mich scheint dies auch plausibel! Denn offenbar hat sich der Körper (vielmehr das Gehirn) nicht ausreichend regeneriert (Schlafphase), so dass es zu solchen "Sprüngen" kommen kann. Das Problem (bezogen auf den exakten Nachweis) ist aber, dass es nicht dazu kommen muss.

Ein Déjà vu ist eigentlich etwas ganz Normales, was bestimmt jeder mal hat. Dabei ist es allerdings nicht so, dass du wirklich vorher schon mal an diesem Ort beziehungsweise in dieser Situation gewesen sein musst (was ja bei dir mit deinem Sohn wohl kaum möglich wäre),. Es ist eher so, dass man die Situation sieht, aber das Gehirn es nicht verarbeiten kann, was es sieht. Dadurch bekommt man dann das Gefühl eines Déjà vus.

Ich habe auch ab und zu Déjà vus, bei denen ich sogar mit 100%-iger Wahrscheinlichkeit sagen kann, dass ich vorher noch nie an diesem Ort gewesen bin und trotzdem das Gefühl habe, ich wäre dort aufgewachsen, weil es mir alles so vertraut vorkommt. Ganz häufig habe ich das im Urlaub, wenn ich an neue Orte komme und vielleicht noch von der Anreise etwas durch den Wind bin.

Natürlich sind auch mir (wie fast jedem Menschen) Déjà-vus bekannt. Ich habe mal eine These über Déjà-vus aufgefasst, die mir eigentlich recht logisch vorkommt und die ich seither gerne vertrete. Auch wenn ich nicht genau sagen kann, ob dies so wirklich richtig ist, will ich die These mal vortragen:

Alles Gesehene wird im Gehirn verarbeitet und dann in das Gedächtnis gerufen. Wenn nun das Langzeitgedächtnis die Informationen über das Gesehene erhält, bevor diese im Kurzzeitgedächtnis ankommen, kommt es einem so vor, als hätte man die selbe Situation bereits erlebt.

Da ich nicht an übernatürliche Begebnisse glaube, halte ich diese Erklärung für recht gut. Ich stecke allerdings nicht so genau in der Materie und kann die Wahrheit dieser auch nicht bestätigen. Natürlich kann es ebenso an ganz anderen Sachen liegen, aber so habe ich mir immer Déjà-vus erklärt. Vielleicht fällt dem Einen oder Anderen ja was ergänzendes oder wiederlegendes dazu ein.