Wie Unreinheiten im Gesicht nachhaltig entfernen?

Unreinheiten im Gesicht sind rein optisch gesehen nichts Schönes. Solche zeigen sich oft in Form von sogenannten Mitessern welch im Prinzip nichts anderes sind als Talgdrüsen, welche verstopft und zu sind. Man kann sie versuchen mit Schminke oder normaler Creme zu überdecken, doch das kaschiert das Problem nur, löst es aber nicht. Um sie zu entfernen oder in Zukunft zu vermeiden, sollte man PH neutrale Lotionen zum Waschen und zur Gesichtsreinigung nehmen.

Auch Dampfbäder in Verbindung mit beispielsweise Kamille soll helfen. Wie kann man nicht nur kurzfristig, sondern auch langfristig und nachhaltig Unreinheiten und Mitesser entfernen und vorbeugen außer auf parfümfreie Lotions zu verzichten? Spielt hier auch die Ernährung eine Rolle, kann der Verzicht auf Fertigprodukte ebenfalls unreine Haut vorbeugen?

Meistens sind Mitesser eine Disposition oder unterliegen einer Hauterkrankung. Wenn man nicht gerade eklatante Fehler macht, kann man wahrscheinlich nicht soviel dagegen tun. Man kann übrigens auch Akne ohne jeden Mitesser haben. Und die früher so vielgerühmten Dampfbäder mit Kräutern sind heute gar nicht mehr so angesagt und gelten als zu hautreizend. Einen Mitesser würde ich auch nicht überschminken, sondern einfach entfernen.

Vielleicht hat bei manchen Leuten die Ernährung einen Einfluss auf die Entzündungsneigung, ich glaube aber nicht, dass das auch für die Veranlagung zum Talgfluss gilt, so etwas wird eher durch Hormone gesteuert. Aber manche schwören ja gerade bei zystischer Akne auf den Verzicht von Milch- oder Getreideprodukten oder Zucker bzw. Kohlenhydraten im Generellen.