Wie gelenkig seid ihr?

Ich bin nicht sehr gelenkig. Ich kann zum Beispiel keinen Spagat und wenn ich mich mit getreckten Beinen bücke, kann ich nicht die kompletten Handflächen auf den Boden legen. Ich habe mal gelesen, dass die Gelenkigkeit auch ein bisschen angeboren ist, nicht jeder kann einen Spagat erlernen.

Wie gelenkig seid ihr? Könnt ihr euch und eure Gliedmaßen in alle Richtungen gut bewegen? Trainiert ihr speziell eure Gelenkigkeit oder bekommt man die automatisch bei jeder Sportart? Könnt ihr einen Spagat? Habt ihr schon als Kind dafür geübt?

Einen Spagat kann ich auch nicht, sagen wir mal so ich kann mich gut dehnen und gut bewegen, aber so ganz extrem gelenkig bin ich dann auch nicht. Ich denke aber schon, dass man das etwas üben kann und das auch verbessern kann. Ob man deswegen nun einen Spagat schafft, weiß ich nicht, aber man kann sich ja zumindest dahin trainieren und damit die eigene Beweglichkeit etwas verbessern. Schaden kann es ja nicht, wenn man das mal übt.