Durch kalte Getränke nicht so schnell müde werden?

Ich habe gelesen, dass die Temperatur der Getränke wohl das Empfinden von Müdigkeit beeinflussen soll. So soll man sich generell wacher und weniger müde fühlen, wenn man eben kalte Getränke zu sich nimmt und dieser Effekt soll nicht vorhanden sein, wenn man warme Getränke wie beispielsweise Tee zu sich nimmt. Habt ihr ähnliches bei euch auch schon beobachten können?

Ist man tatsächlich wacher, wenn man kalte Getränke konsumiert oder ist das eher Zufall? Sollte man in dem Fall auf das ungesunde Koffein eher verzichten und stattdessen eiskalte Getränke konsumieren? Welche Temperatur würde bei kalten Getränken schon ausreichen, um diesen Effekt zu erzielen? Reicht da Zimmertemperatur oder muss es schon kühl sein wie aus dem Kühlschrank?

Ich habe das bisher bei mir immer noch so erlebt, dass eine kalte Außentemperatur wacher macht. Bei Getränken habe ich noch nicht bemerkt, dass es wacher oder müder machen würde, wenn diese warm oder kalt sind. Bei mir hat das zumindest keinen Unterschied gemacht. Von einem Kaffee beispielsweise wird man ja dennoch wacher, obwohl der warm ist, einfach weil er Koffein enthält.

Ich habe bei kalten Getränken noch nicht gemerkt, dass ich von ihnen wacher werde. Bei warmen Getränken werde ich hingegen müde, da ich sie gerne abends und vor dem Schlafen trinke. Typische Getränke um einen Tag ausklingen zu lassen sind für mich eine Tasse Tee oder warme Milch mit Honig.

Ich habe das bei mir auch noch nicht festgestellt. Wenn ich raus an die kalte Luft gehe, dann merke ich schon, dass ich wacher werde, aber bei kalten Getränken konnte ich diesen Effekt noch nicht feststellen. Erfrischend ist es dann erst einmal, aber ich wüsste auch keinen wirklichen Grund, weshalb ich damit nicht so schnell müde werden sollte.