Durch zu hartes Training unfruchtbar werden?
Angeblich soll man unfruchtbar werden können, wenn man zu hart trainiert. Was haltet ihr von dieser Aussage? Meint ihr, dass da was dran ist oder ist das kompletter Unsinn? Wie müsste man denn trainieren und wann ist ein Training "zu hart", dass es entsprechende Folgen haben könnte? Welche Prozesse werden denn in Gang gesetzt, dass es eben zu (angeblicher) Unfruchtbarkeit kommt?
Was ist daran denn bitte so angeblich? Es gibt nun wirklich genug Daten dazu. Zu wenig Körperfett lässt den Zyklus ausfallen und damit ist Frau unfruchtbar. Das kennt man gut von Leistungssport, Turnerinnen versuchen das Körpergewicht niedrig zu halten. Bodybuilding ist auch typisch, weil die Muskelmasse eben nicht hilft, den hormonellen Regelkreis aufrecht zu erhalten, wenn Fett fehlt.
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