Wie gut sind Bildschirmbrillen zur Entlastung der Augen?

Wenn man viel am Computer arbeiten muss, dann werden die Augen auch irgendwann in Mitleidenschaft gezogen. Aber auch die Nutzung von Tablet und Smartphone, sind nicht unbedingt gesund für die Augen. Ab dem 40. Lebensjahr soll sich die Sehstärke bei vielen Menschen verschlechtern. Eine Lesebrille eignet sich für Arbeiten am Monitor nicht. Die Augen werden durch das Schauen auf den Bildschirm oft trocken und sind gereizt. Sie jucken und brennen dann. Dazu kommen Nacken- oder Rückenschmerzen, weil man sich mehr anstrengen muss.

Dabei soll die Bildschirmbrille Abhilfe schaffen. Sie besteht aus drei Zonen. In der oberen Zone kann man in die Ferne schauen, mittig ist dann die Bildschirmentfernung und unten die Nähe. Diese Brille soll optimal für lange Arbeiten am PC oder anderen Bildschirmen sein.

Nutzt ihr solch eine spezielle Bildschirmbrille? Habt ihr dadurch deutlich weniger Schwierigkeiten mit den Augen? Macht diese auch durchaus lange Arbeiten am Monitor möglich? Würdet ihr euch immer wieder eine Bildschirmbrille leisten?

Eine klassische Bildschirmbrille ist nur für die Distanz zwischen Bildschirm und Auge gemacht. Eine Brille mit zwei Zonen fürs Lesen und für den Bildschirm ist bereits eine Komfortlösung und eine Gleitsichtbrille mit drei Zonen ist eine Raumkomfortbrille.

Alle diese Lösungen haben ihre Berechtigung. Wer nur Daten abgleicht oder nur am Bildschirm arbeitet, der kommt mit der Einstärken-Lösung zurecht. Wer Akten und Bildschirm betrachten muss, braucht die Gleitsichtvariante mit zwei Zonen und wer Papier, Bildschirm und Kunden oder Meetings kombinieren muss, der fährt mit der Dreizonen-Gleitsicht am besten.

Und da kann nicht von einer Entlastung der Augen die Rede sein. Die Brille gleicht eine Fehlsichtigkeit aus. Normale Brillen funktionieren eben im Zwischenbereich von 60 bis 100 cm oft nicht. Aber trockene und gereizte Augen vom permanenten Blick auf den Bildschirm, bei dem zu wenig geblinzelt wird, schonen auch die Brillen nicht. Das tun nur die gesetzlich vorgeschriebenen Bildschirmpausen.