Nicht wissen, wie sich Stress körperlich auswirken kann?

Die meisten Menschen sollen wissen, dass sich Stress negativ auf die Psyche auswirkt. Welche Wirkung Stress allerdings auf den Körper hat, wäre deutlich weniger Menschen bewusst. So könnten durch langfristigen Stress beispielsweise Magen-Darm-Probleme ausgelöst werden zum Beispiel.

Ist euch bewusst, welche Auswirkungen Stress auf euren eigenen Organismus haben kann? Oder betrachtet ihr eher die emotionalen und psychischen Auswirkungen und nicht die körperlichen? Woran liegt es, dass so wenigen Menschen bewusst ist, welche Auswirkungen Stress auf den Körper haben kann? Wird das zu sehr verdrängt? Oder schenken diese Menschen dem Körper grundsätzlich zu wenig Aufmerksamkeit?

Stress ist sicherlich etwas, was man nicht unbedingt im Blick hat, man funktioniert einfach und dann wird dementsprechend alles ignoriert, was mit körperlichen und psychischen Symptomen zu tun hat, die durch Stress ausgelöst werden. Natürlich gibt es diese Auswirkungen auf den Körper, aber wer denkt denn schon als erstes an Stress, wenn man mal Magen Darm Probleme hat? Das machen wohl wenige Menschen, aber das kann der Auslöser sein.