Symptome und Anzeichen einer Fruktoseintoleranz

Wenn Menschen unter Fruktoseintoleranz leiden, dann vertragen diese ja wohl irgendwie kein Obst. Aber wie und womit macht sich denn eine Fruktoseintoleranz bemerkbar? Leidet jemand von euch oder aus dem Bekanntenkreis jemand an Fruktoseintoleranz, wie würdet ihr denn deren Begleiterscheinungen beschreiben und gilt diese denn ausnahmslos für alle oder nur bestimmte Obstsorten?

Bislang habe ich mich mit dem Thema Fructoseintoleranz noch nicht so sehr befasst gehabt. Da ich aber selbst eine Lactuoseintoleranz habe und schon als Kleinkind lernen musste damit umzugehen, interessiert mich das Thema dann doch.

Nach kurzem googeln bin ich auf einer Seite zu Lebensmittelintoleranzen gelandet. Nachdem was ich hier darüber gelesen habe, scheinen die Symptome ganz ähnlich wie die der Lactuoseintoleranz zu sein. Auch hier hat man mal "gute" und "schlechte" Tage an denen man mal mehr, mal weniger verträgt. Die Symptome sind dann häufig Blähungen, ein Völlegefühl, Druck im Bauch, Durchfall, Krämpfe, usw.

Diese Symptome können, müssen aber nicht gleich nach dem Verzehr auftreten.