Soja-Produkte - fester Bestandteil der Ernährung?

Sojaprodukte gehören für mich nicht zum besten Bestandteil der Ernährung. Hin und wieder kaufe ich mal ein Stück Tofu oder auch eine Sojamilch aber eben nicht regelmäßig. Die Produkte von Alpro meide ich dabei, nicht weil ich sie nicht lecker finden würde, sondern weil ich die Firmenphilosophie ablehne und wie Alpro produziert. Zwar sprechen sie sich gegen Kinderarbeit aus, in anderen Punkten sind sie jedoch kein Stück besser als die Firma Nestlé und zapfen ebenfalls die Grundwasserreserven für ihre Produktion an.