Ist hoher Blutdruck gefährlich?

Ich habe ja schon einen Thread eröffnet mit dem Thema niedrigen Blutdruck aber mich interessiert auch das Thema hoher Blutdruck. Niedriger Blutdruck soll ja nicht gefährlich sein aber hoher Blutdruck dagegen schon.

Welche Symptome hat man bei zu hohen Blutdruck? Weshalb ist das gefährlich? Und ab welchem Wert hat man eigendlich zu hohen Blutdruck? Und was kann man dagegen tun wenn man den Blutdruck erhöht hat? Vielleicht kennt sich hier ja jemand aus.

Hallo,

meist fühlt man sich sogar super, wenn man etwas zu hohen Blutdruck hat, denn im Vergleich mit zu niedrigem hat man einfach mehr Power, weil der Körper auf Hochtouren läuft. Und das ist auch das gefährliche. Der Druck auf die Arterien ist stark und diese werden dadurch stark belastet.

Was kann man machen? Erstmal die Ernährung checken und auf salzarme Kost umstellen. Übergewicht abbauen und Ausdauersport betreiben. Ansonsten ab zu Arzt und prüfen lassen, ob der Blutdruck noch im normalen Bereich liegt.

Hoher Blutdruck hat aus medizinischer Sicht immer eine Ursache. Genau so verhält es sich auch mit niedrigen Blutdruck. Die genauen Ursachen kann allerdings nur ein Arzt abklären. Es kann dabei zu gesundheitlichen Störungen kommen, die man selbst kaum wahrnimmt. Hoher Blutdruck bringt außerdem eine Vielzahl von anderen Beschwerden mit sich, wie z.B. Schmerzen im Brustbereich oder Blutgefäße können unter Umständen platzen.

Wichtig ist es auf jeden Fall, dass der Betreffende weiß wie hoch sein Blutdruck über den Normalwert ist. Das sollte man auch in gewissen Abständen überprüfen lassen. Ansonsten kann es auch zu einen Herzinfakt führen.

Hoher Blutdruck hat aus medizinischer Sicht immer eine Ursache.

Nein hat er nicht immer. In der Mehrzahl der Fälle lässt sich zudem gar kein Grund finden, wodurch der hohe Blutdruck entsteht. Was glaubst du denn, warum die meisten Bluthochdruckpatienten ihr Leben lang Tabletten nehmen müssen? Weil man die Ursache nicht finden kann und deswegen nur symptomatisch therapiert.

Bluthochdruck hat man nach WHO-Definition ab einem systolischer Blutdruckwert von mehr als 140mmHg oder diastolisch mehr als 90 mmHg. Wobei man aber auch dazu sagen muss, dass Krankheiten, körperliche Belastung oder auch Aufregung wenn man zum Arzt geht dazu führen können, dass der Blutdruck kurzzeitig diese Werte übersteigt. Das ist dann noch kein Bluthochdruck, da sollte man schon öfter messen und das auch möglichst in Ruhe.

Da sich ein Bluthochdruck sehr oft erst langsam einstellt, bleibt er auch oft lange symptomlos. Ansonsten gibt es auch keine typischen Symptome. Es kann zu Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit oder Abgeschlagenheit kommen. Naja gibt es alles auch bei unzähligen anderen Krankheiten.

Ein Bluthochdruck kann zum einen zu einer Arteriosklerose führen, also einer "Verkalkung" der Arterienwand. Diese verlieren dadurch zum einen ihre Elastizität was sich in Durchblutungsstörungen bemerkbar machen kann. Aber es kann auch durch Ablagerung von Plaques dazu führen kann, dass sich Thromben bilden, die sich lösen können und dann kleinere Gefäße komplett verschließen können. Es kann also auch zu einem Schlaganfall kommen.

Zudem ist der Bluthochdruck ein wichtiger Risikofaktor für die Koronare Herzkrankheit. Neben Herzinfarkten kann es aber auch durch die hohen Drücke zu einer Überbelastung des Herzens kommen. Bis zu einem gewissen Grad kann der Herzmuskel das kompensieren und wird stärker wie andere Muskeln auch beim Training. Aber ab einem bestimmten Zeitpunkt wird der Herzmuskel einfach überlastet und erschlafft. Vernünftige Kontraktionen sind dann nicht mehr möglich und die Auswurfleistung des Herzens geht drastisch zurück und der Blutkreislauf kann zum Erliegen kommen (Plötzlicher Herztod).

Grundsätzlich ist hoher Blutdruck aber eigentlich für so ziemlich jedes Organ schädlich. So sind sehr oft auch die Nieren betroffen, aber auch Leber und Lunge können schaden nehmen.

Allgemein kann man sagen, dass man in jedem Fall seine Lebensgewohnheiten ändern sollte. So spielen gerade Nikotinkonsum, Alkoholgenuss und Übergewicht entscheiden Rollen beim Bluthochdruck. Auch eine salzarme Ernährung wirkt positiv. Zudem sollte man sein Herz-Kreislauf-System mit viel Bewegung und sportlicher Aktivität stärken. Ansonsten bleibt in den meisten Fällen aber, da nicht jeder die Allgemeinmaßnahmen beherzigt, eine medikamentöse Therapie, die aber wie oben schon geschrieben in aller Regel den Blutdruck nur bei dauerhafter Medikamenteneinnahme den Blutdruck senken kann.

Bluthochdruck wird nicht umsonst auch als "Silent killer" also "Stiller Mörder" bezeichnet. Man fühlt sich gut und merkt nichts weiter, und irgendwann ist man dann krank oder gleich ganz tot.

Es gab ja schon einige Tipps, welche eigentlich auch alle ganz gut sind, aber hier ist auch zu beachten, dass man das nicht alleine machen sollte, sondern in Begleitung eines Arztes. Dann misst man täglich Zuhause den Blutdruck, trägt das immer in den Blutdruckpass ein und dann schaut sich der Arzt das alle paar Monate an. Wenn man ein Medikament bekommt, ist es sehr wichtig das wirklich regelmässig ein zu nehmen, machen viele Leute nicht und führen die Therapie ad absurdum. Schade um das Geld dass dann möglicherweise für andere Behandlungen fehlt.

Das Hauptproblem ist, dass die Pillen mittlerweile so billig sind, dass es sich kaum noch lohnt, wirklich auf suche nach Ursachen zu gehen, daher heisst es schnell "essentielle Hypertonie" (quasi ein Bluthochdruck ohne besonderen Grund) und man bekommt die Pillchen und führt sein Leben so weiter wie bisher. Im Regelfall muss man aber tatsächlich sein Leben ändern, wenn man ein hohes Alter erreichen will, denn selbst wenn einen der Bluthochdruck nicht kaputt macht, dann bringt einen eben die schlechte Ernährung oder der Krebs vom Rauchen um.

Wenn man wirklich ernsthaft etwas gegen seinen zu hohen Blutdruck unternehmen will, sollte man zuerst sofort das Rauchen aufhören, sich dann mehr bewegen (es stimmt nicht, dass man sich mit hohem Blutdruck nicht sportlich betätigen darf, man sollte es nur in einem vernünftigen Rahmen halten) und abnehmen, da hilft auch der Sport bei. Ich habe gelesen, dass nur 3% aller Leute die mit Bluthochdruck in Behandlung sind, tatsächlich ihren Hintern hoch bekommen und etwas dagegen machen. Das ist schon krass.

Von Bluthochdruck kann man übrigens sprechen, wenn mehr als 7 von 30 Messwerten über 135 zu 85 mmHg liegen. Was drunter ist, ist im Rahmen normaler Schwankungen. Man kann durchaus mal einen Blutdruck von 150 zu 100 haben, wenn man sich aufregt oder so, aber das darf kein Dauerzustand sein.