Aloe Vera aus dem Gemüseregal - was kann man draus machen?

Ich habe am Samstag bei real so einen Zweig Aloe Vera in der Gemüseabteilung gesehen. Einer dieser Zweige sollte 3,95 Euro kosten. Ich habe mich gefragt, was man aus diesem Zweig machen kann und ob man ihn einfach so essen kann.

Wie bereitet man Aloe Vera zu? Findet ihr den Preis von fast 4 Euro angemessen? Habt ihr schon Aloe Vera gegessen? Da es ja im Gemüseregal lag, denke ich doch, dass es zum Essen ist und nicht um Kosmetik daraus zu machen.

Klar kann man das auch essen und dem ganzen wird auch in der Heikräuterkunde einiges zugeschrieben. So gibt es genug Produkte in denen das bereits enthalten ist. Spontan fällt mir Joghurt ein, auch Schokolade habe ich damit bereits gesehen wie auch das ganze in einer Gemüsemischung aus dem Tiefkühlregal.

Aufpassen sollte man damit schon ein wenig, denn wenn man davon zu viel isst, dann kann das ebenfalls eine Abführende Wirkung haben. Verarbeiten kann man da ganze indem man daraus Saft macht und das ganze ausdrückt, man kann es aber auch kochen, braten je nach Sorte. Denn Aloe Vera ist nicht gleich Aloe Vera, da gibt es mehrere unterschiedliche Sorten und je nach Sorte kann man damit andere Dinge anstellen.

Ich glaube, manche Leute werfen das auch in grüne Smoothies. Ob das aber empfehlenswert oder gesund ist, da bin ich überfragt. Ich habe Aloe Vera bisher nur äußerlich gegen Hautekzeme genommen und da wirkt sie sehr beruhigend. Das könnte man theoretisch auch mit Aloe Vera aus dem Gemüseregal machen, ich aber hatte dazu eine kleine Topfpflanze, von der ich bei Bedarf ein Blatt abgetrennt habe.