Hi!
Das Thema „Ernährung“ geistert durch die Medien. Und jeder will es am besten wissen, was wirklich gesund ist. Bei all den verschiedenen Meinungen und Theorien wird es immer schwieriger sich zu orientieren. Die einen sagen eine fleischlose Kost sei am gesündesten. Die anderen behaupten, dass man Fleisch essen muss, um auch alle Nährstoffe, die man benötigt, um gesund zu sein, aufzunehmen.
Irgendwie denke ich, dass es wichtig ist abwechslungsreich zu essen, und das heißt, dass man nichts weglassen sollte. Vielleicht sollte ich auch öfter mal Fisch essen, und nicht immer nur Fleisch. Aber eine Ernährung ohne Fleisch, das kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen, das ich das aushalten würde. Dazu schmeckt es mir einfach zu gut! Denkt ihr, dass Vegetarier gesünder leben?
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:: Lotusblüte
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