Also mein iPod Touch läuft immer , wenn ich im Bett liege und beim einschlafen bin. Das mache ich aber schon seit Jahren, Musik hören beim Einschlafen.
Naja und jetzt wo ich meinen iPod Touch habe, sowieso ! Ich finde es normal, weil es mich beruhigt. ich habe so gar eine spezielle Playlist auf dem iPod Touch wo halt ruhigere Songs drauf sind, die ich dann beim Einschlafen höre.
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:: ZappHamZ
:: Beiträge 1948:: 0.15 Talkpoints ::  |
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Hallöchen,
Bei mir kommt es häufiger auf meine Laune an. Manchmal genieße ich es ,beim einschlafen Musik zu hören, die stell ich dann immer ziemlcih leise, damit ich auch einschlafen kann. Nachts ist das seltener aber wenn ich mal mittagsschlaf mache (was selten ist), läuft die Musik meistens.
Meistens will ich aber meine Ruhe und einfach nur Stille, da würde Musik nur stören. Außerdem wache ich irgendwannin der Nacht sonst auf, um die Musik abzustellen, denn abschallten ann man so natürlich eher nicht auch wenn es erstmal beim Einschlafen ist. Soweit ich weiß ist das auch gar nicht so gesund,eben weil das Gehrin zusätzlich noch arbeitet -wenn auch nicht bewusst.
Liebe Grüße
winny
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:: winny2311
:: Beiträge 10615:: 9.23 Talkpoints |
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Also ich höre eigentlich fast jeden Abend in der Woche Musik zum einschlafen, also immer einen Radiosender.
Ich kann eben besser einschlafen, wenn im Hintergrund noch etwas läuft, vor allem wenn ich vorher was gruseliges gesehen hab. Dann hat man das Gefühl nich so alleine zu sein, ich weis das klingt komisch, aber ich empfinde das so.
Meistens läuft das Radio bis nachts, wenn ich dann zufällig aufwache mach ich es dann aus, meistens mach ich das Radio aber auch erst frühs aus, wenn ich aufstehe.
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:: chococat
:: Beiträge 118:: 1.25 Talkpoints |
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Hallo,
also ich muss auch vorm Einschlafen noch etwas Musik hören. Unter der Woche leg ich mich so um ca. halb elf ins Bett und höre dann noch etwa eine halbe Stunde Musik. Das ist bei mir seit ca. einem Jahr so, ich habs einfach mal so gemacht und konnte dadurch sehr gut schlafen. Also habe ich es weiter gemacht, bis es zur Angewohnheit wurde und ich das jetzt jeden Abend mache.
Das mit dem Fernsehen ist bei mir auch so. Ich schaue auch noch von ca. 8 bis 10 Uhr fern und kann dabei auch schon schön relaxen und runterkommen vom Stress des Alltags.
Wünsche euch noch ein schönes Musikhören!
Mit freundlichen Grüßen
Valentin
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:: valentin
:: Beiträge 508:: 15.93 Talkpoints |
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Musik zum einschlafen finde ich sehr entspannend. Ich brauche das ab und zu gerne mal wenn der Tag der sehr streßig war. Mein Mann hat ne zeitlang immer Hörspiele gehört zum einschlafen wie ? oder so das fand ich nicht so toll.
lg steffi
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:: stoffel
:: Beiträge 39:: 4.42 Talkpoints |
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Hallo zusammen,
wenn ich einschlafe, muß ich absolute Ruhe haben, also mit Musik einschlafen geht bei mir gar nicht. Meistens lese ich abends noch im Bett, teils mit Musik, teils ohne. Wenn die Augenlieder dann immer schwerer werden mache ich die Musik aber aus. Selten kommt es vor, daß ich beim Fernsehen einschlafe, da muß ich dann aber auch total übermüdet sein.
Eigentlich empfinde ich es als Nachteil, daß ich nur einschlafen kann, wenn es ruhig ist, denn so habe ich leider keine Chance, im Zug oder im Flugzeug einzuschlafen und beneide die Leute, die das ohne Probleme können.
Viele Grüße von
wölfchen
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:: wölfchen
:: Beiträge 2283:: 26.33 Talkpoints ::  |
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Ich brauche das nicht unbedingt, aber da ist ja jeder Mensch anders. Mein Mann kann z.B. praktisch nur vor dem Fernseher einschlafen, keine Ahnung, warum. Er hat sich das eine Zeitlang so angewöhnt und jetzt kommt er scheint es nicht mehr davon los. Mein Bruder sah eine Zeitlang zum Einschlafen immer einen James Bond-Film an, die kannte er fast auswendig und da konnte er immer gut einschlafen.
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:: netti78
:: Beiträge 2792:: 21.54 Talkpoints :: |
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Hi,
also ich schlafe eigetnlich jeden Abend mit Musik ein, denn irgendwie kann ich das schon gar nicht mehr ohne. Meistens höre ich eh nur so ein paar Lieder vielleicht so 3-4, dann bin ich müde und schaffe es meistens auch noch das Teil aus zu machen, aber da ich auf meinem iPod so "Bett-Wiedergabelisten" habe, geht das Teil dann eh nach 4 Lieder aus 
Bei mir hat das angefangen, ganz lange her, als mein Bruder und ich noch ein Zimmer gemeinsam hatten und ich hatte damals einen sehr unruhigen Schlaf und bin immer bei jedem Geräusch aufgewacht. Und mein Bruder hatte zu dieser zeit die Angewohnheit zu schnarchen, was für mich dann immer Horror war und damit ich dann wenigstens einschlafen konnte habe ich immer meinen Mp3-Player genommen und Musik gehört, wobei ich immer noch so nett war und die Musik so laut gemacht habe, dass es ihn nicht stört (er kennt da keine Gande :)rummel*). Denn ich höre Musik sehr leise, das muss mir nicht alles zudröhnen.
Nun jetzt schlafe ich wenn ich müde bin, aber ohne meinen iPod gehe ich nur ungern ins Bett 
lg, weeedy
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:: weeedy
:: Beiträge 832:: 0.18 Talkpoints |
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Das hab ich früher auch immer gemacht, nur hab ich das immer über meinen Walkman gemacht mit Kopfhörer. Meistens waren dann die Batterien sehr schnell leer oder meine Mutti kam abends noch in mein Zimmer rein und hat meinen Walkman aus gemacht.
Ich bin auch ein Mensch, der gern mal beim Fernsehen einschläft, aber auch der wurde immer von Mutti aus gemacht. Heute mach ich das allerdings nicht mehr, das irgendwann einfach aufgehört, aber eine Zeit lang habe ich das gebraucht und es gehörte zu meinen alltäglichen Ritualen.
Liebe Grüße
tussy
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:: tussy
:: Beiträge 227:: -0.01 Talkpoints |
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Hi
Ich höre auch jeden Abend noch ein wenig Musik, schalte jedoch wieder ab, bevor ich einschlafe. Weil ich mit dem iPod und den Kopfhörern höre, kann ich nicht gut mit den Kopfhörern in den Ohren einschlafen.
Mfg
nista
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:: nista
:: Beiträge 65:: 0.00 Talkpoints |
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