Angeregt von diesem Thread  Bauch nach Schwangerschaft, wo danach gefragt wird, mit welchen Übungen man einen nicht mehr so straffen, von der Schwangerschaft wabbeligen Bauch, wieder straff bekommt, möchte ich alle Mamis fragen, wie lange es bei euch gebraucht hat, bis ihr wieder eure Figur von vor der Geburt erreicht hattet bzw. wie lange es gedauert hatte, bis ihr die überschüssigen Pfunde von der Schwangerschaft losgeworden seid.
Bei mir war das ein ziemlich langer Weg. Da ich in der Schwangerschaft 19kg zugenommen hatte und hinterher zunächst noch ein halbes Jahr lang keinen Sport gemacht habe, da es teilweise noch von der Geburt her nicht ging und weil ich es teilweise vom Arzt aus auch noch nicht durfte, hatte ich erst nach 11 Monaten wieder mein altes Gewicht zurück, obwohl ich normal gegessen habe und meinen Sohn auch gestillt habe, wovon man der allgemeinen Meinung nach ja auch abnehmen soll. Ich habe nach etwa 7 Monaten wieder mit Schwimmen angefangen und nach 9 Monaten die ersten Erfolge gesehen, indem ich nun langsam ein halbes Kilo nach dem anderen verlor.
Wie war das bei euch?
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:: Nettie
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