Eine Kollegin von mir zieht dieses Stoffwechselprogramm zur Zeit durch. Mittlerweile hat sie innerhalb von drei oder vier Monaten über zwanzig Kilogramm abgenommen!
Das Programm sollte nur mit Unterstützung eines Arztes durchgezogen werden. Anhand deiner Blutwerte wird ermittelt, was du essen darfst. Am ersten Tag muss man sogar erst mal abführen. Und in den ersten Tagen und Wochen muss man sich an strikte Regeln halten, wie besipielsweise, dass nur eine Eiweißquelle pro Mahlzeit auf dem Teller liegen darf.
Das Konzept richtet sich vor allem nach dem "Insulinproblem", also dass nicht zu viele Kohlehydrate gegessen werden. Ich selber finde ja, dass das ganze der Glyx-Diät sehr ähnelt, die sich ebenfalls danach ausrichtet, dass man nur Lebensmittel mit einem geringen oder ohne glykämischen Anteil isst.
Das Programm kann bis zu 400 Euro kosten. Allerdingsdings weiß ich jetzt auch nicht, für welchen Zeitraum dann bezahlt wird oder ob das nach Phasen abgerechnet wird. Das gute hierbei ist aber, dass wenn du dich mal dafür entscheidest, dann ziehst du es ja auch durch, schon allein wegen der Kohle! Außerdem hat man ja dann auch jemanden an seiner Seite, der einen unterstützt Ernährungspläne auzuarbeiten, nicht wie bei herkömmlichen Diätversuchen, bei denen man komplett auf sich allein gestellt ist.
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