Wasser in den Beinen

Vorgestern hatte ich einen ziemlich anstrengenden Tag, sass sechs Stunden im Auto und stand dazwischen viel. Danach hab ich mich sofort schlafen gelegt und habe am nächsten Tag eine böse Überraschung erlebt.

Meine Beine waren sehr geschwollen und ich hab ziemlich viel Wasser eingelagert, was sich auf der Waage auch bemerkbar macht. Eigentlich bin ich kerngesund und so etwas ist mir auch das erste Mal passiert. Schwanger bin ich auch nicht. Gestern war der Tag ähnlich anstrengend und warm, so dass sich das Ganze kaum gebessert hat.

Nun stören mich meine schweren Beine natürlich und ich trinke jetzt schon die vierte Tasse entwässernden Tee. Hat jemand einen Tip, was ich noch tun könnte? Gibt es vielleicht einige Gymnastikübungen, die mir helfen können? Kennt jemand das Problem vielleicht sogar oder sollte ich mal zum Arzt gehen?

Da wäre tatsächlich ein Arztbesuch angebracht. Denn wenn die Beine immer noch geschwollen sind, muss irgendetwas nicht in Ordnung sein. Vielleicht solltest du deine Nieren mal untersuchen lassen aufgrund der Wassereinlagerungen. Es kann von der Wärme kommen, muss aber nicht. Eventuell kann dir der Arzt eine leicht entwässernde Tablette verschreiben. Gut wäre es auch, wenn du zu Hause bist und deine Beine etwas hochlegen kannst.