Eine Diät kann durchaus auch Spaß machen, wenn du es richtig anstellst. Organisiere doch mal mit Freunden einen Wettkampf oder trefft euch ein paar Mal in der Woche zur Radtour oder aber zum gemeinsamen Schwimmen. So macht eine Diät gleich mehr Spaß und hat mehr Effekt. Außerdem kannst du ja auch langsam anfangen. Ob die FitForFun-Diät etwas mit der Zeitschrift zu tun hat? Sonst würde sie ja nicht so heißen. Du folgst eben Tipps der Zeitschrift, was Ernährung und Bewegung sowie Workouts angeht.
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